Тепло. Кундалини Йога

Тема августа в Тепле

«Смелость самовыражения»

Скромность перестает быть выигрышной стратегией.
В эпоху переизбытка информации твои навыки и таланты никто не заметит, если ты о них не расскажешь. Руководство повышает тех, кто встает, говорит, предлагает идеи, а не кто ждет, пока его старания оценят. Клиенты обращаются к тем, кто рассказывает о своих услугах.

Большую часть августа Солнце проходит через Льва — знак, чья главная тема: раскрыться, засиять, показать себя миру. И в этом же знаке весь месяц стоит Юпитер, планета роста и масштаба.

Соединение мощное: то, что обычно приходится выдавливать из себя усилием, сейчас идёт легче, естественнее. Энергия месяца буквально подталкивает: покажи себя настоящую, скажи, что действительно думаешь. Выложи то, что раньше боялась.

Смелость самовыражения — это не эпатаж ради привлечения внимания. Это про то, чтобы твой голос, твоё мнение, твоё творчество были представлены миру без страха осуждения.

Это про то, чтобы:
— сказать, что думаешь, даже если мнение не совпадает с большинством;
— показать то, что делаешь — даже если это далеко от идеала;
— выйти в эфир, снять видео, написать пост о том, что тебе самой интересно;
— перестать извиняться за то, что занимаешь место.

Здесь важно не путать смелость с суетливым шоуменством. Нам не нужен внешний блеск, нам нужно настоящее проявление. Поэтому в практиках месяца мы концентрируемся не на «стать заметнее любой ценой», а даем выход ценному внутри тебя.

Для кого-то это будет творческое самовыражение, показать что делаешь, даже если только начинаешь.
Для кого-то — смелость в работе, предложить идею, бизнес проект.
Для кого-то — ярче одеваться, не стесняясь привлекать внимание и комплименты.
Для кого-то — увереннее говорить о своих желаниях в отношениях. И на первом свидании, и через 10 лет брака.
Смелее выражать себя!

Делаем это вместе, в группе, в Тепле. Когда рядом другие, которые тоже решаются проявляться заметнее, страх показаться смешной или глупой уменьшается.

для здоровья и исцеления

для уверенности в себе

от стресса

для улучшения отношений

для реализации в жизни

от страхов

для финансового благополучия

для молодости и красоты

от вредных привычек

для стройности и тонуса

для увеличения энергии

от депрессии

Основатель и основной учитель Тепла

INSTAGRAM @TAYA_SHKOLNIK

Тая Школьник. Родилась в 1987 году в Петербурге, с 2016 года живет в Израиле.

В 2012 году начала практиковать йогу и медитации.

В 2014 году встретила своего учителя Харидживана, с тех пор ежедневно и глубоко практикует Кундалини йогу. Прошла ступени Гоиндвала, сделала кору вокруг Кайласа.

Постоянно и регулярно занимается с сильнейшими учителями – Харидживаном, Гуруджас и Мандев онлайн и очно. Несколько раз в год проходит с ними тренинги и ятры по всему миру, все время находясь в поле и энергии учителя и постоянно обновляя свои знания.

С 2015 преподает Кундалини йогу в Израиле и Онлайн.

Также Тая проводит трансформационные онлайн-курсы. Организует йога-ретриты в Израиле и других странах. Пишет стихи. Рисует (в основном мандалы и абстракции). Создает и записывает мантры.

Любит находить и поддерживать эко, веган и осознанные благотворительно-социальные проекты.

В апреле 2020 года открыла Тепло. Это самое большое русскоязычное онлайн-сообщество людей со всего мира, практикующих кундалини йогу и улучшающих при помощи нее свою жизнь!

онлайн-ретрит с Таей 6-13 августа

Прорыв

Эта медитация помогает выйти за пределы ограниченного. Она не открывает, а прорывает путь к невозможному.

Если тебе нужна работа, но ты не можешь ее найти — эта медитация может помочь.
Если никак не получается встретить своего человека — эта практика также поможет.

Если ты сама устраиваешь саботаж, если что-то из твоего подсознания не дает получить желаемое — эта медитация придет на помощь.

онлайн-клуб

ТЕПЛО

Онлайн-клуб кундалини йоги и медитаций, в котором занимаются сотни человек из разных стран мира.

Вместе мы становимся сильнее, увереннее, спокойнее и счастливее. Это помогает иметь много энергии и вдохновения для максимальной реализации в жизни!

Новая мантра Таи

Чтобы невозможное стало возможным

Эта мантра, молитва, которая приносит исцеление — физическое, ментальное и духовное. Ее можно выполнять как для себя, так и для другого человека.

Если ты оказалась в крайней нужде и хочешь позвонить другу — лучше набери номер этой мантры. Посмотри, как это проявится.

Благодаря искреннему повторению этой мантры невозможное становится по-настоящему, истинно возможным. Божественное проявляется в жизни практикующего.

новая мантра Таи

Мантра для процветания и предназначения

Эта Мантра укрепляет связь со своей душой. Помогает «найти себя». Если ты потерял связь с собой и с настоящим, повторение этой мантры даст предназначение и смысл жизни.

Мул Мантра убивает рок, участь. Сжигает карму. Эта мантра – твой духовный дом, в который ты можешь войти и обрести абсолютный покой. Она избавляет от сильной, продолжительной боли и печали. Освобождает от страхов.

очно в группе в Израиле

Мандала исполнения желания. Арт-класс

На мастер-классе вы научитесь рисовать мандалу с нуля. Даже если рисовали очень давно или не рисовали вовсе.

Вы нарисуете свою собственную мандалу в цвете или черно-белую – со своим намерением и смысловым наполнением.

А еще – приятная компания, отдых для души, девичьи разговоры, чай, печеньки, фото на память!

онлайн в zoom

Коуч-сессия с Таей

Онлайн в zoom. Ваши цели, ваши вопросы.
Как увеличить доход в своем деле. «Кто я?». Упаковка своих знаний в понятные и легко продаваемые услуги. Разработка грамотной линейки услуг и/или товаров. И другие вопросы

для учителей йоги

Стать учителем йоги

Мастерская учителей кундалини йоги – для начинающих, будущих и продолжающих. Личная программа с Таей в малой группе (онлайн).

видео+пособие

Начинающим

В видео Тая рассказывает про кундалини йогу и о том, как она помогает достигать целей в жизни.

Также можно бесплатно скачать пособие по введению в кундалини йогу.

все о практике гонг

Гонг

— Как воздействует гонг
— Как практиковать гонг-медитацию

— Скачать гонг Таи

— Где можно послушать гонг

— О звуке гонга

скачать или слушать бесплатно

Мантры

Все мантры в исполнении Таи Школьник – их можно слушать бесплатно или скачать длинную версию.

А также все о мантрах – как это работает, зачем это, как правильно практиковать.

бесплатная практика йоги

Практика от стресса и тревоги

— увеличивает энергию— восстанавливает жизненную силу
— успокаивает и расслабляет— помогает при головной боли— снижает стресс и тревогу
— дает глубокое чувство покоя
Подходит для всех уровней, в том числе для начинающих.

Договор оферты

Политика обработки персональных данных