ТЕПЛО
ЭНЕРГИЯ И ПОКОЙ ДЛЯ СЧАСТЬЯ И УСПЕХА
ЧТО МОЖНО РЕШИТЬ ПРИ ПОМОЩИ ЙОГИ И МЕДИТАЦИЙ В ТЕПЛЕ
это реальные результаты практикующих в Тепле
освободиться от тревоги и страха
избавиться от стресса и напряжения
слезть с антидепрессантов
иметь много сил и энергии
вернуть радость жизни
стать увереннее и смелее
вырваться из апатии и усталости
исцелить заболевание, улучшить здоровье
обрести себя, найти свое место в жизни
постройнеть, подтянуть тело
избавиться от вредных привычек, РПП и других расстройств
наладить сон
больше успевать и преуспевать в работе
лучше выглядеть и больше нравиться себе
улучшить отношения
ЧТО ВНУТРИ ТЕПЛА
200 видеоуроков кундалини йоги и медитаций в записи
живая практика в Zoom 3 раза в неделю с 5 учителями
чат поддержки, ответ на все вопросы
индивидуальный подбор личной практики
библиотека: мантры, музыка, интересная теория йоги
видео лекции и подкаст Тепла на самые важные темы
Тема в Тепле
«Прохождение кризиса и превращение его в возможности»
Это тема апреля и мая в Тепле.
Жизни без кризиса не существует. У каждого из нас за жизнь случается множество кризисов: личных, духовных, возрастных, в отношениях, в профессиональной реализации.
Сознание меняется каждые 7 лет, поэтому все, что мы любили 7 лет, следующие 7 лет начинаем ненавидеть. Это установленная мозговая волна, над которой человек не властен.
Мы можем думать, планировать, разрабатывать стратегии. Но каждые 11 лет наш интеллект будет меняться. Это процессы, которыми мы не можем управлять.
Каждые 18 лет образ жизни будет меняться. Он не останется прежним, потому что наша энергия, наша зрелость, наш опыт заставляют нас измениться.
Кризис особенно ощутим на стыке этих циклов: в 33-36 лет, в 42-44 года, в 54-56 лет и тд.
Кризис — это не конец, это переход. И от того, с каким настроем мы вступаем в этот процесс, будет зависеть исход.
Чем лучше мы понимаем себя, чем больше в нас веры и силы, тем быстрее и легче мы пройдем этот путь. Тем больше для нас откроется возможностей по дороге, тем больше творческих решений мы найдем.Практика йоги и медитации дает нам силы, чтобы преодолеть любой кризис и выйти из него победителем.
Помогает заново познать себя после снятия масок, освобождения от чужих ожиданий и кризиса идентификации. Чтобы знать кто ты, для чего и зачем.
Помогает преодолеть кризис в отношениях, убрать претензии, заново узнать друг друга и пересмотреть направление движения семьи.
Практика помогает принять пустоту и период недеяния, не торопить события, позволить себе проходить трансформацию столько, сколько требуется. Побыть в шунье, тишине и обнулении.
Помогает пересобрать свою профессиональную деятельность в изменившемся мире.
Кризис — это проверка ценностей и смыслов, обновление базовых человеческих и духовных настроек.
Мы проходим любые кризисы вместе, усиливая групповой практикой то, что нам на этом пути помогает: интуицию, магнитное поле и скорость движения.КАК ВЫГЛЯДИТ ПРАКТИКА
ИСТОРИИ УЧАСТНИКОВ
И это лишь часть того, что может произойти.
Но твоя история будет особенной.
Только твоей.
Что сделает Тепло для тебя?
Давай проверим
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
ЙОГА И МЕДИТАЦИИ В ТЕПЛЕ
ЧТО ВНУТРИ ТЕПЛА
200 видеоуроков кундалини йоги и медитаций в записи и в доступе 24/7 с компьютера, планшета или телефона
- индивидуальный подбор практик на основе вашей анкеты
живая практика в Zoom 3 раза в неделю с Таей и другими учителями кундалини йоги
чат поддержки и вдохновения
помощь кураторов и ответ на все вопросы каждый день с 7 до 21
библиотека: мантры, музыка, интересная теория йоги
видео лекции на самые важные темы
меню и полезные рецепты
ПОДРОБНЕЕ ПРО ВИДЕО УРОКИ
сняты и озвучены профессионально
длительность уроков от 15 минут до 1,5 часов
много уроков по 20-30 минут
кундалини йога, медитации и пранаямы
уроки разной интенсивности
подходят начинающим и продолжающим
каждый урок по определенной теме
доступ сразу ко всем практикам
подбираем индивидуальную программу
Основатель и основной учитель Тепла
Тая Школьник. Родилась в 1987 году в Петербурге, с 2016 года живет в Израиле.
В 2012 году начала практиковать йогу и медитации.
В 2014 году встретила своего учителя Харидживана, с тех пор ежедневно и глубоко практикует Кундалини йогу. Прошла ступени Гоиндвала, сделала кору вокруг Кайласа.
Постоянно и регулярно занимается с сильнейшими учителями – Харидживаном, Гуруджас и Мандев онлайн и очно. Несколько раз в год проходит с ними тренинги и ятры по всему миру, все время находясь в поле и энергии учителя и постоянно обновляя свои знания.
С 2015 преподает Кундалини йогу в Израиле и Онлайн.
Также Тая проводит трансформационные онлайн-курсы. Организует йога-ретриты в Израиле и других странах. Пишет стихи. Рисует (в основном мандалы и абстракции). Создает и записывает мантры.
Любит находить и поддерживать эко, веган и осознанные благотворительно-социальные проекты.
В апреле 2020 года открыла Тепло. Это самое большое русскоязычное онлайн-сообщество людей со всего мира, практикующих кундалини йогу и улучшающих при помощи нее свою жизнь!
ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
онлайн-ретрит с Таей 18-25 марта
Изобилие
На ментальном уровне эта медитация направляет ум к процветанию. Убирает страх, делает нас смелыми и решительными. Развивает силу воли, помогая доводить дела до конца.
На уровне энергии эта медитация убирает внутренние блоки, которые не дают увидеть возможности для увеличения дохода, устраняет препятствия, мешающие получать больше денег.
На духовном плане эта медитация призывает Высшие силы для служения твоей цели. Дает поддержку и веру, что у тебя все получится, что ты на правильном пути.
онлайн-клуб
ТЕПЛО
Онлайн-клуб кундалини йоги и медитаций, в котором занимаются сотни человек из разных стран мира.
Вместе мы становимся сильнее, увереннее, спокойнее и счастливее. Это помогает иметь много энергии и вдохновения для максимальной реализации в жизни!
новая мантра Таи
Чаттр Чаккр Варти
Мантра Чаттр Чаккр Варти убирает страхи, тревогу, депрессию, фобии и ощущение незащищённости. Она приносит самообладание, бесстрашие, достоинство и отвагу. Она дарует победу.
Эта мантра помогает справиться с ночными кошмарами – и взрослым, и детям. Даже если ребенок еще не говорит и не может рассказать о страхах и ночных кошмарах, можно включать эту мантру на ночь, чтобы защитить его.
новая мантра Таи
Мантра для процветания и предназначения
Эта Мантра укрепляет связь со своей душой. Помогает «найти себя». Если ты потерял связь с собой и с настоящим, повторение этой мантры даст предназначение и смысл жизни.
Мул Мантра убивает рок, участь. Сжигает карму. Эта мантра – твой духовный дом, в который ты можешь войти и обрести абсолютный покой. Она избавляет от сильной, продолжительной боли и печали. Освобождает от страхов.
очень в группе в Израиле
Мандала исполнения желания. Арт-класс
На мастер-классе вы научитесь рисовать мандалу с нуля. Даже если рисовали очень давно или не рисовали вовсе.
Вы нарисуете свою собственную мандалу в цвете или черно-белую – со своим намерением и смысловым наполнением.
А еще – приятная компания, отдых для души, девичьи разговоры, чай, печеньки, фото на память!
онлайн в zoom
Коуч-сессия с Таей
Онлайн в zoom. Ваши цели, ваши вопросы.
Как увеличить доход в своем деле. «Кто я?». Упаковка своих знаний в понятные и легко продаваемые услуги. Разработка грамотной линейки услуг и/или товаров. И другие вопросы
для учителей йоги
Стать учителем йоги
Мастерская учителей кундалини йоги – для начинающих, будущих и продолжающих. Личная программа с Таей в малой группе (онлайн).
видео+пособие
Начинающим
В видео Тая рассказывает про кундалини йогу и о том, как она помогает достигать целей в жизни.
Также можно бесплатно скачать пособие по введению в кундалини йогу.
все о практике гонг
Гонг
— Как воздействует гонг
— Как практиковать гонг-медитацию
— Скачать гонг Таи
— Где можно послушать гонг
— О звуке гонга
скачать или слушать бесплатно
Мантры
Все мантры в исполнении Таи Школьник – их можно слушать бесплатно или скачать длинную версию.
А также все о мантрах – как это работает, зачем это, как правильно практиковать.
бесплатная практика йоги
Практика от стресса и тревоги
— увеличивает энергию— восстанавливает жизненную силу
— успокаивает и расслабляет— помогает при головной боли— снижает стресс и тревогу
— дает глубокое чувство покоя
Подходит для всех уровней, в том числе для начинающих.
ЙОГА ОНЛАЙН В ТЕПЛЕ
Помогаем
Мы постоянно переводим деньги организациям, которые помогают другим




