По необходимости можно разделить урок – сделать только йогу или только медитацию.

Гьян Чакра Крийя – одна из самых секретных крий, одна из самых священных в Кундалини Йоге. Её практиковали для того, чтобы происходили чудеса.

Эта медитация очень мощная. Это печатный станок для денег. Мастер йоги говорил про нее – не делайте ее 11 минут днем, иначе у вас будет слишком много денег :) 

Пробуждает. Дает мягкую энергию, хорошее настроение, чувство подъема, ощущение себя и своего тела. Всего за несколько упражнений комфортно прорабатывается все тело. 

Эта медитация работает на позитивный ум, и дает вам расширенное чувство собственного достоинства, что позволяет прорваться через неуверенность в себе и ограничить интриги ума.

Этот шабд приносит человеку полное финансовое процветание. «Если вы будете проигрывать запись этого шабда возле семени, которое не может прорасти, оно прорастет». Вот такой это сильный шабд.

Если вы повторяете Бахута Карам 11 раз в день, это принесет вам процветание и богатство. Бахута Карам также очищает карму, убирает блоки и препятствия в жизни.

Этот йога-сет дарит жизненные силы и энергию, увеличивает выносливость, прорабатывает всё тело, а также предотвращает старение, стимулируя все эндокринные железы. 

— Комплекс кундалини йоги на все тело – для освобождения от стресса, усталости и тревог. Для наполнения энергией, покоем и радостью на многие дни вперед.
— Особенная звуковая медитация
— Долгая космическая релаксация под живой гонг (Sound Bath)

Эта медитация превратит бедность в процветание!
В этой медитации используется мощная мантра для процветания и привлечения материального.

Это создает более здорового, счастливого, процветающего тебя!

Медитация для исполнения желаний и прохождения периода «Шакти пад» - это когда ставишь под сомнение практику, йогу, медитации, когда кажется, что тебе это не нужно или что это не работает.

Онлайн-клуб кундалини йоги и медитаций, в котором занимаются сотни человек из разных стран мира. 

Вместе мы становимся сильнее, увереннее, спокойнее и счастливее. Это помогает иметь много энергии и вдохновения для максимальной реализации в жизни! 

Все мантры в исполнении Таи Школьник – их можно слушать бесплатно или скачать длинную версию.

А также все о мантрах – как это работает, зачем это, как правильно практиковать.

Курс из 8 видео уроков кундалини йоги от стресса и усталости, по 30-40 минут.

Смотрите и делайте в любое удобное время. Доступ на месяц + поддержка и ответ на любые вопросы

Это не просто урок йоги, а трехчасовой йога-ретрит. При этом практика подходит для всех – опыт не нужен. 

В программе мини-лекция, кундалини йога, медитация и глубокая релаксация под живой гонг.

Ретрит-Центр, в котором будем только мы на неделю, находится в абсолютной тишине, внутри национального парка.

Гранитные камни, пушистые мхи, сосны, можжевельники и бескрайнее Ладожское озеро.

Чистейший воздух, бескрайняя свобода, прогулки, лодки, баня, практики, разговоры у костра...

Целую неделю занимаешься, отдыхаешь и ешь вкусную приготовленную для тебя еду – это как вернуться в беззаботное счастливое детство.

Мастерская учителей кундалини йоги для будущих, начинающих и продолжающих учителей. Как быть хорошим и грамотным учителем йоги. Ответы на все вопросы, помощь и поддержка каждому.

На мастер-классе вы научитесь рисовать мандалу с нуля. Даже если рисовали очень давно или не рисовали вовсе.

Вы нарисуете свою собственную мандалу в цвете или черно-белую – со своим намерением и смысловым наполнением.

А еще – приятная компания, отдых для души, девичьи разговоры, чай, печеньки, фото на память!

— Дыхание от злости, для энергии
— Дыхание от тревоги (очень классно в т.ч. детей научить!)
— Два варианта «сна» – для тех, у кого спать не очень получается, а восстанавливаться надо
— Йога от стресса и тревоги
— Мантра от страха и боли, для защиты от врагов
— Медитация для мира и защиты, когда ничего не помогает
— Мантра для прохождения трудных времен