По необходимости можно разделить урок – сделать только йогу или только медитацию.

Гьян Чакра Крийя – одна из самых секретных крий, одна из самых священных в Кундалини Йоге. Её практиковали для того, чтобы происходили чудеса.

Эта медитация очень мощная. Это печатный станок для денег. Мастер йоги говорил про нее – не делайте ее 11 минут днем, иначе у вас будет слишком много денег :) 

Пробуждает. Дает мягкую энергию, хорошее настроение, чувство подъема, ощущение себя и своего тела. Всего за несколько упражнений комфортно прорабатывается все тело. 

Эта медитация работает на позитивный ум, и дает вам расширенное чувство собственного достоинства, что позволяет прорваться через неуверенность в себе и ограничить интриги ума.

Медитация для исполнения желаний и прохождения периода «Шакти пад» - это когда ставишь под сомнение практику, йогу, медитации, когда кажется, что тебе это не нужно или что это не работает.

Этот шабд приносит человеку полное финансовое процветание. «Если вы будете проигрывать запись этого шабда возле семени, которое не может прорасти, оно прорастет». Вот такой это сильный шабд.

Если вы повторяете Бахута Карам 11 раз в день, это принесет вам процветание и богатство. Бахута Карам также очищает карму, убирает блоки и препятствия в жизни.

Этот йога-сет дарит жизненные силы и энергию, увеличивает выносливость, прорабатывает всё тело, а также предотвращает старение, стимулируя все эндокринные железы. 

— Комплекс кундалини йоги на все тело – для освобождения от стресса, усталости и тревог. Для наполнения энергией, покоем и радостью на многие дни вперед.
— Особенная звуковая медитация
— Долгая космическая релаксация под живой гонг (Sound Bath)