Если вы хотите создать в своей жизни
финансовое благополучие – практикуйте эту медитацию каждый день, не пропуская, на протяжении 40 или 90 дней. И посмотрите, что произойдет. Каждый день можно делать как весь урок, так и отдельно медитацию.

— привлечёт к вам всё, в чём вы нуждаетесь

— вы приобретёте процветание

— вы будете видеть лучше и больше, думать лучше и качественнее

— вы обнаружите, что знаете намного больше

Мастер Йоги говорил, что, даже если от всего Учения останется лишь горстка медитаций, но среди них будет Киртан Крийя – она проведет человечество через эпоху перемен. В течение очень долгого времени Мастер Йоги говорил о Киртан Крийе как о высшей медитации для женщин.

— создает поток процветания

— освобождает от блоков кармы и влияния негативных «кармических долгов»

— устраняет негативность в прошлом, настоящем и будущем

Эта крийя получила свое название по «энергии солнца». Когда у вас много «солнечной энергии» вы не будете простужаться, будете энергичны, экстравертированы и экспрессивны и полны энтузиазма.

— избавляет от многих проблем в жизни

— превосходно помогает снять стресс

— помогает выйти из замороженного состояния, созданного стрессом

— медитация-антидепрессант

— помогает пробиться через все внутренние барьеры невротической и психической природы

— очищает подсознание, устраняя его негативное воздействие

Эта медитация с Сири мантрой дает практикующему развитую интуицию. Ее название означает «глаза Индры». Это передает ощущение того, что каждая клеточка тела становится всевидящим оком. В этой мантре представлено знание, приходящее через душу и интуицию.

Эта крия (комплекс) Кундалини Йоги предназначен для укрепления нервной системы, чтобы мы могли справляться с давлением жизни и времени, со стрессом спокойно и творчески.

Данная практика развивает человеческое мужество, помогающее преодолеть любое воображаемое бессилие.

Любое «я не могу» или «у меня не получается» – всего лишь мысли, блокирующие действия, а иногда даже попытки действий

Медитация, которая избавляет от самого разрушительного аспекта поведения, от разрушительной привычки!

Делайте практику до тех пор, пока у вас не исчезнет привычка говорить «Я не могу».

Комплекс Осознание десяти тел активизирует работу центрального энергетичекого канала - Сушумну.  

Корни всех болезней зарождаются в одном из духовных или энергетических тел прежде, чем станут заметны какие-либо внешние проявления. Поэтому, исцеляя, укрепляя и балансируя Десять Тел, мы можем оздоравливать себя. 

- Трипл мантра помогает реализовать желаемое.

- Она устраняет препятствия на пути к вашей судьбе и открывает возможности для поддержания вас на этом пути.

- Если судьбой вам не предназначено ничего хорошего – эта мантра исправит это. 

Это поможет вывести наружу все дикое и импульсивное, что в вас есть, чтобы в вновь созданном энергетическом состоянии, обрести контроль и спокойствие, научиться управлять своей энергией и личностью.

Медитация, чтобы избавиться от гнева, накопленного в детстве, и простить родителей.

Эта медитация очень успокаивает. Расслабится вегетативная нервная система, дыхание приобретет медитативный ритм. Это обновит и расслабит ваше сердце и разум. Для того, чтобы справиться с болью – используйте эту медитацию.

Медитация для исполнения желаний и прохождения периода «Шакти пад» - это когда ставишь под сомнение практику, йогу, медитации, когда кажется, что тебе это не нужно или что это не работает.

Практика с мантрой Ант На Сифте помогает прорваться через все ограничения подобно молнии. Она избавляет человека от неудач и устраняет несчастья. С ней вы будете знать куда идти, мантра даст вам бесконечные силы и победу.

Если вы повторяете Бахута Карам 11 раз в день, это принесет вам процветание и богатство. Бахута Карам также очищает карму, убирает блоки и препятствия в жизни.

Комплекс мощно активирует работу иммунной системы, помогает продлить молодость и красоту, улучшает кровообращение в области груди. В завершении мы делаем медитацию для Освобождения от болезней.

Эта пранаяма-медитация дарит вам тело без болезней, Медитативный ум для построения карьеры, интуицию и абсолютно фантастическую жизнь. Если практиковать ее регулярно.

Крия-пранаяма, которую мы делаем перед медитацией, помогает человеку проявить его творческий потенциал.
Это также поможет хорошо выглядеть, оставаться моложавыми и одолеть старость. Эта крия-пранаяма раскрывает грудную клетку и, вкупе с глубоким дыханием, открывает нижние части лёгких. Она может полностью изменить стиль вашей жизни и очень полезна для сердца. 

«Махан Джап»

Ключевая практика – медитация «Махан Джап», что переводится как «Великое медитативное повторение». И повторяем мы мантру Са Та На Ма (особенным образом).

Са Та На Ма (Пандж Шабад) – одна из сильнейших мантр. 

Это мощная медитация очищения и проявления вашего высшего предназначения. Она выполняется в течение 31 минуты вечером в районе заката. Эта медитация привлекает к вам процветание и возможности, делает практикующего эффективным в новых начинаниях. 

Онлайн-клуб кундалини йоги и медитаций, в котором занимаются сотни человек из разных стран мира. 

Вместе мы становимся сильнее, увереннее, спокойнее и счастливее. Это помогает иметь много энергии и вдохновения для максимальной реализации в жизни! 

Все мантры в исполнении Таи Школьник – их можно слушать бесплатно или скачать длинную версию.

А также все о мантрах – как это работает, зачем это, как правильно практиковать.

Курс из 8 видео уроков кундалини йоги от стресса и усталости, по 30-40 минут.

Смотрите и делайте в любое удобное время. Доступ на месяц + поддержка и ответ на любые вопросы

Это не просто урок йоги, а трехчасовой йога-ретрит. При этом практика подходит для всех – опыт не нужен. 

В программе мини-лекция, кундалини йога, медитация и глубокая релаксация под живой гонг.

Ретрит-Центр, в котором будем только мы на неделю, находится в абсолютной тишине, внутри национального парка.

Гранитные камни, пушистые мхи, сосны, можжевельники и бескрайнее Ладожское озеро.

Чистейший воздух, бескрайняя свобода, прогулки, лодки, баня, практики, разговоры у костра...

Целую неделю занимаешься, отдыхаешь и ешь вкусную приготовленную для тебя еду – это как вернуться в беззаботное счастливое детство.

Мастерская учителей кундалини йоги для будущих, начинающих и продолжающих учителей. Как быть хорошим и грамотным учителем йоги. Ответы на все вопросы, помощь и поддержка каждому.

На мастер-классе вы научитесь рисовать мандалу с нуля. Даже если рисовали очень давно или не рисовали вовсе.

Вы нарисуете свою собственную мандалу в цвете или черно-белую – со своим намерением и смысловым наполнением.

А еще – приятная компания, отдых для души, девичьи разговоры, чай, печеньки, фото на память!

— Дыхание от злости, для энергии
— Дыхание от тревоги (очень классно в т.ч. детей научить!)
— Два варианта «сна» – для тех, у кого спать не очень получается, а восстанавливаться надо
— Йога от стресса и тревоги
— Мантра от страха и боли, для защиты от врагов
— Медитация для мира и защиты, когда ничего не помогает
— Мантра для прохождения трудных времен