Реализация в жизни

Для получения доступа к видео – вступите в Тепло.

11-38 минут Пранаяма, йога, медитация с мантрой

13 йога + медитация финансовое благополучие

Если вы хотите создать в своей жизни
финансовое благополучие – практикуйте эту медитацию каждый день, не пропуская, на протяжении 40 или 90 дней. И посмотрите, что произойдет. Каждый день можно делать как весь урок, так и отдельно медитацию.

11 минут Медитация с мантрой

17 медитация для процветания, знаний и чудес

— привлечёт к вам всё, в чём вы нуждаетесь

— вы приобретёте процветание

— вы будете видеть лучше и больше, думать лучше и качественнее

— вы обнаружите, что знаете намного больше

31 минута Медитация с мантрой

22 преображение жизни

Мастер Йоги говорил, что, даже если от всего Учения останется лишь горстка медитаций, но среди них будет Киртан Крийя – она проведет человечество через эпоху перемен. В течение очень долгого времени Мастер Йоги говорил о Киртан Крийе как о высшей медитации для женщин.

31 минута Медитация с мантрой

37 очищение кармы

— создает поток процветания

— освобождает от блоков кармы и влияния негативных «кармических долгов»

— устраняет негативность в прошлом, настоящем и будущем

45 минут Пранаяма, йога, медитация с мантрой

40 йога: энергия, энтузиазм,стройность

Эта крийя получила свое название по «энергии солнца». Когда у вас много «солнечной энергии» вы не будете простужаться, будете энергичны, экстравертированы и экспрессивны и полны энтузиазма.

50 минут Медитативная йога

41 йога от стресса и проблем в жизни

— избавляет от многих проблем в жизни

— превосходно помогает снять стресс

— помогает выйти из замороженного состояния, созданного стрессом

от 7 минут Медитация с мантрой

47 новое начало, реализация в жизни

— медитация-антидепрессант

— помогает пробиться через все внутренние барьеры невротической и психической природы

— очищает подсознание, устраняя его негативное воздействие

17 минут Медитация с мантрой

56 устранение препятствий и развитие интуиции

Эта медитация с Сири мантрой дает практикующему развитую интуицию. Ее название означает «глаза Индры». Это передает ощущение того, что каждая клеточка тела становится всевидящим оком. В этой мантре представлено знание, приходящее через душу и интуицию.

38 минут Йога

61 от стресса и гнева, полная перезагрузка

Эта крия (комплекс) Кундалини Йоги предназначен для укрепления нервной системы, чтобы мы могли справляться с давлением жизни и времени, со стрессом спокойно и творчески.

23 минуты Йога-пранаяма

63 победа над бессилием!

Данная практика развивает человеческое мужество, помогающее преодолеть любое воображаемое бессилие.

Любое «я не могу» или «у меня не получается» – всего лишь мысли, блокирующие действия, а иногда даже попытки действий

18 минут Медитация с мантрой

65 избавьтесь от «я не могу»!

Медитация, которая избавляет от самого разрушительного аспекта поведения, от разрушительной привычки!

Делайте практику до тех пор, пока у вас не исчезнет привычка говорить «Я не могу».

60 минут Йога, медитация с мантрой

83 цели, творчество, энергия

Комплекс Осознание десяти тел активизирует работу центрального энергетичекого канала - Сушумну.  

Корни всех болезней зарождаются в одном из духовных или энергетических тел прежде, чем станут заметны какие-либо внешние проявления. Поэтому, исцеляя, укрепляя и балансируя Десять Тел, мы можем оздоравливать себя. 

11/31 минуты Пранаяма, медитация с мантрой

94 прорыв и реализация желания

- Трипл мантра помогает реализовать желаемое.

- Она устраняет препятствия на пути к вашей судьбе и открывает возможности для поддержания вас на этом пути.

- Если судьбой вам не предназначено ничего хорошего – эта мантра исправит это. 

31 минута Пранаяма, медитация с мантрой

97 от эмоциональной усталости, связь с «Я»

Это поможет вывести наружу все дикое и импульсивное, что в вас есть, чтобы в вновь созданном энергетическом состоянии, обрести контроль и спокойствие, научиться управлять своей энергией и личностью.

5 мантры от блоков и препятствий в жизни

14 мантра для исполнения желаний

16 мантры для предназначения

17 мантра для эффективности в работе и в отношениях

38 для сияния

32 минуты Пранаяма, медитация без мантры

102 простить родителей, медитация

Медитация, чтобы избавиться от гнева, накопленного в детстве, и простить родителей.

30 минут Пранаяма, медитация без мантры

103 исцеление разбитого сердца

Эта медитация очень успокаивает. Расслабится вегетативная нервная система, дыхание приобретет медитативный ритм. Это обновит и расслабит ваше сердце и разум. Для того, чтобы справиться с болью – используйте эту медитацию.

26 минут или 50 минут Пранаяма, медитация с мантрой

104 исполнение желаний

Медитация для исполнения желаний и прохождения периода «Шакти пад» - это когда ставишь под сомнение практику, йогу, медитации, когда кажется, что тебе это не нужно или что это не работает.

10 минут Медитация с мантрой

108 прорыв и очищение рода

Практика с мантрой Ант На Сифте помогает прорваться через все ограничения подобно молнии. Она избавляет человека от неудач и устраняет несчастья. С ней вы будете знать куда идти, мантра даст вам бесконечные силы и победу.

11 минут Медитация с мантрой

110 процветание и очищение кармы

Если вы повторяете Бахута Карам 11 раз в день, это принесет вам процветание и богатство. Бахута Карам также очищает карму, убирает блоки и препятствия в жизни.

29 минут Йога, пранаяма

113 активация иммунной системы (для женщин)

Комплекс мощно активирует работу иммунной системы, помогает продлить молодость и красоту, улучшает кровообращение в области груди. В завершении мы делаем медитацию для Освобождения от болезней.

20 минут Пранаяма и медитация

114 освобождение от болезней

Эта пранаяма-медитация дарит вам тело без болезней, Медитативный ум для построения карьеры, интуицию и абсолютно фантастическую жизнь. Если практиковать ее регулярно.

крия-пранаяма и медитация

154 Создание Предназначения

Крия-пранаяма, которую мы делаем перед медитацией, помогает человеку проявить его творческий потенциал.
Это также поможет хорошо выглядеть, оставаться моложавыми и одолеть старость. Эта крия-пранаяма раскрывает грудную клетку и, вкупе с глубоким дыханием, открывает нижние части лёгких. Она может полностью изменить стиль вашей жизни и очень полезна для сердца. 


«Махан Джап»

Ключевая практика – медитация «Махан Джап», что переводится как «Великое медитативное повторение». И повторяем мы мантру Са Та На Ма (особенным образом).


Са Та На Ма (Пандж Шабад) – одна из сильнейших мантр. 


31 мин

медитация

181 Предназначение. Заземление. Процветание 

Это мощная медитация очищения и проявления вашего высшего предназначения. Она выполняется в течение 31 минуты вечером в районе заката. Эта медитация привлекает к вам процветание и возможности, делает практикующего эффективным в новых начинаниях. 

Naad Space

онлайн-школа Таи школьник

кундалини йога, медитации, коучинг

Онлайн-ретрит 27 апреля - 4 мая

Достоинство и самоценность

Восьмидневный онлайн-ретрит


Мы начнем в сильный день новолуния и будем каждое утро делать делать особую практику.

онлайн-клуб

ТЕПЛО

Онлайн-клуб кундалини йоги и медитаций, в котором занимаются сотни человек из разных стран мира. 

Вместе мы становимся сильнее, увереннее, спокойнее и счастливее. Это помогает иметь много энергии и вдохновения для максимальной реализации в жизни! 

22-28 мая 2025 – от 100 евро!

Ретрит в Испании

Много йоги, отдыха, прогулок, бассейн, медитации с лошадьми, живое общение с близкими по духу людьми и вкусная здоровая еда! От 100 евро в день (самый экономичный вариант при разделении оплаты на год).

с 9 по 16 августа 2025

Ретрит в Карелии

Чистейший воздух, бескрайняя свобода, прогулки, лодки, баня, практики, йога, медитация, разговоры у костра...

Целую неделю занимаешься, отдыхаешь и ешь вкусную приготовленную для тебя еду – это как вернуться в беззаботное счастливое детство, но с сильнейшими практиками!

в студии в Рамат-Гане по пятницам

Йога в Израиле

Это не просто урок йоги, а трехчасовой йога-ретрит. При этом практика подходит для всех – опыт не нужен. 


В программе мини-лекция, кундалини йога, медитация и глубокая релаксация под живой гонг.

скачать или слушать бесплатно

Мантры

Все мантры в исполнении Таи Школьник – их можно слушать бесплатно или скачать длинную версию.


А также все о мантрах – как это работает, зачем это, как правильно практиковать.

видео-уроки в записи

Свобода от стресса

Курс из 8 видео уроков кундалини йоги от стресса и усталости, по 30-40 минут.


Смотрите и делайте в любое удобное время. Доступ на месяц + поддержка и ответ на любые вопросы

видео+пособие

Начинающим

В видео Тая рассказывает про кундалини йогу и о том, как она помогает достигать целей в жизни.


Также можно бесплатно скачать пособие по введению в кундалини йогу.

очень в группе в Израиле

Мандала исполнения желания. Арт-класс

На мастер-классе вы научитесь рисовать мандалу с нуля. Даже если рисовали очень давно или не рисовали вовсе.


Вы нарисуете свою собственную мандалу в цвете или черно-белую – со своим намерением и смысловым наполнением.


А еще – приятная компания, отдых для души, девичьи разговоры, чай, печеньки, фото на память!

бесплатные практики с видео

Практики помощи себе и близким

— Дыхание от злости, для энергии

— Дыхание от тревоги (очень классно в т.ч. детей научить!)

— Два варианта «сна» – для тех, у кого спать не очень получается, а восстанавливаться надо

— Йога от стресса и тревоги

— Мантра от страха и боли, для защиты от врагов

— Медитация для мира и защиты, когда ничего не помогает

— Мантра для прохождения трудных времен

для учителей йоги

Стать учителем йоги

Мастерская учителей кундалини йоги – для начинающих, будущих и продолжающих. Личная программа с Таей в малой группе (онлайн). 

онлайн в zoom

Коуч-сессия с Таей

Онлайн в zoom. Ваши цели, ваши вопросы.
Как увеличить доход в своем деле. «Кто я?». Упаковка своих знаний в понятные и легко продаваемые услуги. Разработка грамотной линейки услуг и/или товаров. И другие вопросы

ЙОГА ОНЛАЙН В ТЕПЛЕ

Помогаем

Мы постоянно переводим деньги организациям, которые помогают другим