Уверенность и самооценка

Для получения доступа к видео – вступите в Тепло.

35/50 минут

йога, пранаяма, медитация без мантры

3 преодоление вызовов жизни и от страха будущего

Йога-сет для преодоления вызовов жизни, для предотвращения уныния и депрессии, для пробуждения внутренней силы и уверенности в себе.

18 минуты

медитация с мантрой

65 избавьтесь от «я не могу»!

Медитация, которая избавляет от самого разрушительного аспекта поведения, от разрушительной привычки!

Делайте практику до тех пор, пока у вас не исчезнет привычка говорить «Я не могу».

11 минут

медитация-пранаяма

25 медитация для повышения самооценки

Лучшая медитация для женщин для повышения самооценки, избавления от чувства неполноценности и вины. Медитация для обретения благодати и чувства собственного достоинства.

11 минут

медитация-пранаяма без мантры

28 медитация от враждебного отношения к себе

Эта медитация справляется с негативным
отношением к себе и дает вам способность быть постоянно осознанными, поддерживая свое истинное «я».

47 минут

йога

29 йога для личных границ, от рака груди и проблем с менструацией

Йога для создания круга, личного пространства и границ. Для очищения и предотвращения болезней. 

Этот комплекс необходим каждой женщине и полезен мужчинам.

35 минут 

йога, пранаяма, медитация с мантрой

39 йога на каждый день, возвышение духа

— открывает легкие, пробуждает полушария мозга и усиливает и заряжает электромагнитное поле

— стимулирует нижний, средний и верхний отделы позвоночника, улучшая их гибкость


35 минута

медитация с мантрой (Долгий Эк Онг Кар)

42 медитация долгий Эк Онг Кар

— балансирует все чакры

— улучшает здоровье

— создает гармонию и покой

— создает чувство расслабленности

40 минут

йога

45 йога workout, сила энергия тонус!

— много энергии

— уверенность в себе

— супер тонус тела

— улучшение пищеварения

32 минут 

пранаяма, йога

51 йога workout для тела и ума

Комплекс для стимуляции и регулировки всех систем организма и создания ясности ума.


25 минут

медитация-пранаяма

53 от страха к любви, создание любви к себе и другим

Эта практика даст вам опыт любви. Любви с собой, чтобы понять свой рост. Вы сможете понять насколько вы любите себя, чтобы найти себя. Потому что если вы не можете найти себя, вы не сможете найти того, кого вы хотите найти. 

23 минуты

йога-пранаяма

63 победа над бессилием!

Данная практика развивает человеческое мужество, помогающее преодолеть любое воображаемое бессилие.

Любое «я не могу» или «у меня не получается» – всего лишь мысли, блокирующие действия, а иногда даже попытки действий. Эта практика поможет разбить эти мысли.

60 минут 

йога, медитация с мантрой

83 цели, творчество, энергия

Комплекс Осознание десяти тел активизирует работу центрального энергетичекого канала - Сушумну. 

Поэтому, исцеляя, укрепляя и балансируя Десять Тел, мы можем оздоравливать себя.

11 минут

пранаяма, медитация без мантры

87 для любви и долгих отношений

- Благоприятно воздействует на сердце 

- Заставляет кровь циркулировать, лёгкие очищают кровь и получают Прану

- Открывает сердечный центр, наполняет его энергией

- Избавляет от негативных эмоций, депрессии

3 мантры для уверенности в себе, для самоценности, для повышения самооценки

9 мантры улучшающие общение

25 мантра расширения, мудрости и благодати

36 для победы

50 минут, медитативная йога

124 уверенность в себе 

Этот комплекс йоги пробуждает уверенность в себе и заряжает энергией определенные физические области тела. 

50 минут медитация

169 Самоценность и достоинство

«Все наши проблемы — зависть, неуверенность, страхи и недоверие — берут свое начало в нашем собственном комплексе неполноценности. В жизни, чтобы чего-то достичь, необходимо пользоваться доверием у всей Вселенной. Вы готовитесь к Эпохе Водолея на профессиональном уровне. Я надеюсь, что вы не подведёте мировое сознание. Вы нужны этому миру сейчас.»

Мастер Йоги

31 мин

медитация

181 Предназначение. Заземление. Процветание

Это мощная медитация очищения и проявления вашего высшего предназначения. Она выполняется в течение 31 минуты вечером в районе заката. Эта медитация привлекает к вам процветание и возможности, делает практикующего эффективным в новых начинаниях. 

Naad Space

онлайн-школа Таи школьник

кундалини йога, медитации, коучинг

онлайн-ретрит с Таей 14-21 июня

Благосостояние и достаток

Эта медитация приносит процветание. Процветание — это наслаждение всем, что у тебя есть. Но эта медитация очень хорошо работает именно для привлечения материального богатства. 


Если судьбой тебе не было предначертано процветание, реализация, успех, любовь, семья — эта медитация может написать на твоей судьбе все то, что тебе необходимо. 

Она разрушает карму, негативные паттерны и самскары. Это формула для создания желаемой реальности. 


онлайн-клуб

ТЕПЛО

Онлайн-клуб кундалини йоги и медитаций, в котором занимаются сотни человек из разных стран мира. 

Вместе мы становимся сильнее, увереннее, спокойнее и счастливее. Это помогает иметь много энергии и вдохновения для максимальной реализации в жизни! 

Новая мантра Таи

Чтобы невозможное стало возможным

Эта мантра, молитва, которая приносит исцеление — физическое, ментальное и духовное. Ее можно выполнять как для себя, так и для другого человека.


Если ты оказалась в крайней нужде и хочешь позвонить другу — лучше набери номер этой мантры. Посмотри, как это проявится.


Благодаря искреннему повторению этой мантры невозможное становится по-настоящему, истинно возможным. Божественное проявляется в жизни практикующего.


новая мантра Таи

Мантра для процветания и предназначения

Эта Мантра укрепляет связь со своей душой. Помогает «найти себя». Если ты потерял связь с собой и с настоящим, повторение этой мантры даст предназначение и смысл жизни.

Мул Мантра убивает рок, участь. Сжигает карму. Эта мантра – твой духовный дом, в который ты можешь войти и обрести абсолютный покой. Она избавляет от сильной, продолжительной боли и печали. Освобождает от страхов.

очно в группе в Израиле

Мандала исполнения желания. Арт-класс

На мастер-классе вы научитесь рисовать мандалу с нуля. Даже если рисовали очень давно или не рисовали вовсе.


Вы нарисуете свою собственную мандалу в цвете или черно-белую – со своим намерением и смысловым наполнением.


А еще – приятная компания, отдых для души, девичьи разговоры, чай, печеньки, фото на память!

онлайн в zoom

Коуч-сессия с Таей

Онлайн в zoom. Ваши цели, ваши вопросы.
Как увеличить доход в своем деле. «Кто я?». Упаковка своих знаний в понятные и легко продаваемые услуги. Разработка грамотной линейки услуг и/или товаров. И другие вопросы

для учителей йоги

Стать учителем йоги

Мастерская учителей кундалини йоги – для начинающих, будущих и продолжающих. Личная программа с Таей в малой группе (онлайн). 

видео+пособие

Начинающим

В видео Тая рассказывает про кундалини йогу и о том, как она помогает достигать целей в жизни.

Также можно бесплатно скачать пособие по введению в кундалини йогу.

все о практике гонг

Гонг

— Как воздействует гонг
— Как практиковать гонг-медитацию

— Скачать гонг Таи

— Где можно послушать гонг

— О звуке гонга

скачать или слушать бесплатно

Мантры

Все мантры в исполнении Таи Школьник – их можно слушать бесплатно или скачать длинную версию.


А также все о мантрах – как это работает, зачем это, как правильно практиковать.

бесплатная практика йоги

Практика от стресса и тревоги

— увеличивает энергию— восстанавливает жизненную силу
— успокаивает и расслабляет— помогает при головной боли— снижает стресс и тревогу
— дает глубокое чувство покоя
Подходит для всех уровней, в том числе для начинающих.


ЙОГА ОНЛАЙН В ТЕПЛЕ

Помогаем

Мы постоянно переводим деньги организациям, которые помогают другим