Отношения в паре
Для получения доступа к видео – вступите в Тепло.
11 минут Медитация с мантрой
35 медитация для счастливых отношений
Этот шабд исцеляет отношения — прошлые, настоящие и будущие, вне зависимости от того, мужчина вы или женщина. Огромное количество негативных эмоций и мыслей уходит, и вы можете увидеть, кем, на самом деле, является ваш любимый человек.
от 7 минут Медитация с мантрой
47 новое начало, реализация в жизни
— медитация-антидепрессант
— помогает пробиться через все внутренние барьеры невротической и психической природы
— очищает подсознание, устраняя его негативное воздействие
от 15 минут Медитация-пранаяма
52 от стрессовых отношений и семейных проблем
Эта медитация особенно полезна, когда вы
находитесь в стрессовых отношениях, и для решения семейных проблем, которые вы испытывали в прошлом.
25 минут Медитация-пранаяма
53 от страха к любви, создание любви к себе и другим
Эта практика даст вам опыт любви. Любви с собой, чтобы понять свой рост. Вы сможете понять насколько вы любите себя, чтобы найти себя. Потому что если вы не можете найти себя, вы не сможете найти того, кого вы хотите найти.
17 минут Медитация с мантрой
56 устранение препятствий и развитие интуиции
Эта медитация с Сири мантрой дает практикующему развитую интуицию. Ее название означает «глаза Индры». Это передает ощущение того, что каждая клеточка тела становится всевидящим оком. В этой мантре представлено знание, приходящее через душу и интуицию.
11 минут Пранаяма, медитация с мантрой
79 медитация для открытия сердца
Если вы чувствуете, что ваше сердце закрыто и нет потока любви, если вы хотите открыть свое сердце – делайте эту медитацию.
11 минут Пранаяма, медитация с мантрой
81 открытие сердце, жизненная сила
Эта медитация устраняет этот замок и открывает силу Всемогущего внутри вас. Нужно проявить огромную силу, выполняя это движение. Таким образом вы встряхнете свою нервную систему звуком Хар.
11 минут Пранаяма, медитация без мантры
87 для любви и долгих отношений
- Благоприятно воздействует на сердце
- Заставляет кровь циркулировать, лёгкие очищают кровь и получают Прану
- Открывает сердечный центр, наполняет его энергией
1 мантры для отношений и любви
8 мантры для открытия сердца
30 минут Пранаяма, медитация без мантры
103 исцеление разбитого сердца
Эта медитация очень успокаивает. Расслабится вегетативная нервная система, дыхание приобретет медитативный ритм. Это обновит и расслабит ваше сердце и разум. Для того, чтобы справиться с болью – используйте эту медитацию.
26 минут или 50 минут Пранаяма, медитация без мантры
104 исполнение желаний
Медитация для исполнения желаний и прохождения периода «Шакти пад» - это когда ставишь под сомнение практику, йогу, медитации, когда кажется, что тебе это не нужно или что это не работает.
34 минуты йога и медитация
133 Спокойное сердце. Развитие сострадания
Любовь – это поток энергии, который проходит через сердечный центр – анахату. Этот йога-сет активирует анахату, открывает сердечный центр и и в то же время успокаивает. Он помогает развить доброту и сострадание.
29 минут йога и медитация
130 Открытие сердца и увеличение запасов энергии
Этот комплекс отлично подойдет тем, кто хочет открыть сердце чтобы создать счастливые отношения. Также комплекс подойдет тем, кто хочет укрепить сердце, чтобы оно было здоровым долгие годы. Как любая мышца – сердце требует регулярных тренировок.
Также этот комплекс подойдет всем, кто хочет увеличить запасы энергии, и кто любит активные комплексы йоги на все тело.
йога и медитация
167 Взаимопонимание и осознанное общение 50 мин
В этом йога-сете мы настраиваем две зоны, которые называются висками. Эти зоны намного важнее, чем мы думаем. Древняя мудрость говорит, что они являются главными центрами общения и взаимодействия.
онлайн-клуб
ТЕПЛО
Онлайн-клуб кундалини йоги и медитаций, в котором занимаются сотни человек из разных стран мира.
Вместе мы становимся сильнее, увереннее, спокойнее и счастливее. Это помогает иметь много энергии и вдохновения для максимальной реализации в жизни!
скачать или слушать бесплатно
Мантры
Все мантры в исполнении Таи Школьник – их можно слушать бесплатно или скачать длинную версию.
А также все о мантрах – как это работает, зачем это, как правильно практиковать.
видео-уроки в записи
Свобода от стресса
Курс из 8 видео уроков кундалини йоги от стресса и усталости, по 30-40 минут.
Смотрите и делайте в любое удобное время. Доступ на месяц + поддержка и ответ на любые вопросы
онлайн в zoom
Консультация с Таей
Личная коуч-сессия с Таей. Онлайн по zoom.
Как увеличить доход в своем деле. «Кто я?». Упаковка своих знаний в понятные и легко продаваемые услуги. Разработка грамотной линейки услуг и/или товаров. И другие вопросы
Рамат-Ган пятница 18.10 с 10 до 13
Умиротворение и покой
Это не просто урок йоги, а трехчасовой йога-ретрит. При этом практика подходит для всех – опыт не нужен.
В программе мини-лекция, кундалини йога, медитация и глубокая релаксация под живой гонг.
Кфар-Йона, Израиль
Мандала исполнения желания. Арт-класс
На мастер-классе вы научитесь рисовать мандалу с нуля. Даже если рисовали очень давно или не рисовали вовсе.
Вы нарисуете свою собственную мандалу в цвете или черно-белую – со своим намерением и смысловым наполнением.
А еще – приятная компания, отдых для души, девичьи разговоры, чай, печеньки, фото на память!
с 9 по 16 августа 2025
Ретрит в Карелии
Ретрит-Центр, в котором будем только мы на неделю, находится в абсолютной тишине, внутри национального парка.
Гранитные камни, пушистые мхи, сосны, можжевельники и бескрайнее Ладожское озеро.
Чистейший воздух, бескрайняя свобода, прогулки, лодки, баня, практики, разговоры у костра...
Целую неделю занимаешься, отдыхаешь и ешь вкусную приготовленную для тебя еду – это как вернуться в беззаботное счастливое детство.
бесплатные видео
Практики помощи себе и близким
— Дыхание от злости, для энергии
— Дыхание от тревоги (очень классно в т.ч. детей научить!)
— Два варианта «сна» – для тех, у кого спать не очень получается, а восстанавливаться надо
— Йога от стресса и тревоги
— Мантра от страха и боли, для защиты от врагов
— Медитация для мира и защиты, когда ничего не помогает
— Мантра для прохождения трудных времен
ЙОГА ОНЛАЙН В ТЕПЛЕ
Помогаем
Мы постоянно переводим деньги организациям, которые помогают другим