Онлайн-ретрит – это 5 дней ежедневной практики кундалини йоги и медитации для максимального погружения, для ускорения результатов, для быстрой подзарядки и перезагрузки. 


Все практики проходят в режиме реального времени в Zoom. Вы видите учителя и других занимающихся (кому комфортно быть с камерой) – это полное включение в энергию сильной группы.


Если вам не достает мотивации заниматься самостоятельно – онлайн-ретрит для вас!


Все практики остаются в записи в Тепле – можно сделать позже, если вы не успеваете быть онлайн.

Ссылка на это место страницы: #checkin

Стоимость Онлайн Ретрита

Все онлайн-практики пройдут онлайн в Тепле. Участникам Тепла не нужно отдельно регистрироваться. 


Для участия в онлайн-ретрите – вступите в Тепло – вам будут доступны все эти практики в режиме онлайн и в записи. 


А также у вас будет месяц доступа к коллекции видеоуроков в Тепле.


Стоимость месяца в Тепле с онлайнами:

250 шекелей / 5900 руб / 65 евро 


Учитель ретрита – Тая Школьник

Тая Школьник. Родилась в 1987 году в Петербурге, с 2016 года живет в Израиле.


В 2012 году начала практиковать йогу.

В 2014 году встретила своего учителя Харидживана, с тех пор практикует и преподает Кундалини йогу в Израиле и Онлайн.


Проводит трансформационные онлайн-курсы. Организует йога-ретриты в Израиле и других странах. Пишет стихи. Рисует (в основном мандалы и абстракции). Исполняет мантры.


Любит находить и поддерживать эко, веган и осознанные благотворительно-социальные проекты.


В апреле 2020 года открыла Тепло. Это самое большое русскоязычное онлайн-сообщество людей со всего мира, практикующих кундалини йогу и улучшающих при помощи нее свою жизнь!


Учитель ретрита – Маша 

Кундалини йога – это пространство возможностей, которое каждый может открыть для себя. Это один из путей осознать свой неограниченный потенциал и использовать его.

Нечто загадочное, тонкое, духовное и особенное. Для души, сердца, ума и тела. Также это способ увидеть себя настоящего и что происходит внутри – хорошее и плохое. Принять всё это, перестать делить на черное-белое и трансформироваться в того, кого ты захочешь.
В Тепле структурированы знания и практики таким образом, чтобы было легче познать эту философию и применить к жизни. Это добрый путь к себе, интересный и светлый.


В данный момент меня более всего привлекают практики на пупочный и сердечный центры, а также на 6 и 7 энергетические центры – раскрытие способностей, видения и связь с высшим. В основном на своих онлайнах я даю практики, связанные с этим.

Учитель ретрита – Лена

Я живу в небольшом городке на севере Израиля.
Шесть лет назад «случайно» попала на практику кундалини йоги, где мне посчастливилось встретить Таю, которая с первой минуты стала для меня очень особенным человеком — моим УЧИТЕЛЕМ.

С тех самых пор кундалини йога прочно вошла в мою жизнь и полностью изменила её.Последние несколько лет я все время чему-нибудь учусь, пробую разные новые вещи, начала рисовать, перешла на веганство, стала заботиться о себе.

Практики дают мне ощущение защищённости, самоценности, опоры и конечно любви.Есть огромное желание делиться этой удивительной технологией, которая даёт силы и энергию для реализации в различных сферах жизни, помогает оставаться в ресурсном состоянии, быть счастливой, здоровой и осознанной.

Учитель ретрита – Света

Меня зовут Света, я живу в Израиле. Я замужем и являюсь мамой двоих детей.


Три года назад я впервые попробовала Кундалини йогу, не имея четкого представления, куда это меня приведет. Этот период был одним из самых сложных в моей жизни: мой сын перенес несколько операций, мои отношения с мужем были на грани, а финансовое положение вызывало тревогу. Я чувствовала себя потерянной и искала способ быстрого решения проблем.


Именно в это время я "случайно" (но мы уже знаем, что случайности не случайны) встретила Таю. С помощью Кундалини йоги я нашла огромную внутреннюю опору, которая поддерживает меня и придает мне новые силы. Более того, благодаря практике йоги я значительно снизила симптомы СДВГ.


На самом начальном этапе я считала, что моя ежедневная практика ограничится лишь 11 минутами медитации несколько раз в неделю. Однако сейчас в моей практике каждый день:


- Ганпати Крия  31 минуту
- Медитация от зависимостей  11 минут
- Дыхание Огня
- Со Пуркх
- Бахута Карем
- Титхе Ту