Мастер Йоги говорил об этой мантре так: «В человеке не  существует иных сил, кроме силы молитвы. Для того чтобы  начать молиться, вы должны соединить ваши ум и тело, а затем  произнести молитву от души. Это мантра-молитва. Когда вы поёте её, ваш ум, тело и душа автоматически  соединяются, и вы получаете то, в чём нуждаетесь, даже не прося  об этом». 

Повторение этой мантры также помогает пройти период Шакти Пад – когда сложно продолжать практиковать, когда потерял веру в практику или в учение, когда кажется, что твой духовный рост остановился. Эта медитация поможет пройти этот период и вернуться на свой путь. 

В любой позе, в любое время и в течение любой продолжительности вы можете повторять эту мантру. Если есть необходимость, пойте вслух или пойте про себя. Пойте это как мантру, пойте как молитву.

Мантра может все время играть у вас дома, в офисе, в машине. Как минимум – вы можете ее слушать, позволяя вибрациям мантры проникать в вашу ауру. И конечно же вы можете взять ее в личную практику для ежедневного повторения.